Обучение медитации mp3
Начните изучение материалов сайта с чтения книги Зов Вечности! Так же Вы можете скачать музыку для медитации бесплатно, аудио-записи с семинара по Интегральной Йоге Шри Ауробиндо.

Гостевая	2003 г.

Религии

АРХИВ ГОСТЕВОЙ КНИГИ САЙТА ВЫСШАЯ ЙОГА

2000-09-05 00:15:08
Николай
Как избавиться от ненависти к человеку, с которым приходиться общаться каждый день, и при этом ухаживать за ним?
Сама по себе ненависть - это отрицательная энергия, поэтому в первую очередь она приносит неприятные ощущения самому человеку испытывающему ее. Есть несколько способов избавления от этого чувства. Первый - когда вы раскрываете анахата чакру, и взращиваете в себе сострадание ко всем живым существам, тем самым, живя в энергии души, вы обретаете в своей основе мир, который не зависит от внешних проявлений жизни. Или вы входите в любую сильную энергию, отделяете себя от природы, становитесь незатрагиваемым свидетелем, другими словами достигаете освобождения. Но это считается труднодостижимым, поэтому подробности этого способа опустим (можно прочитать в Зове Вечности). Второй способ ментальный - вы должны постоянно проводить анализ своего сознания, и с помощью ментальных конструкций стараться изменить свое отношение к жизни и этому человеку. Можно представить вечность вселенной, как описано в Зове Вечности, можно поставить перед собой какую-то высокую цель, которая оправдает все ваши страдания, можно постоянно помнить о смерти, которая всех сравняет, способов много, но все они подразумевают некоторое изменение сознания и постоянную фиксацию его в этом положении. Самый простой и легкий способ - это относиться ко всему, как к возвращению плохой кармы, или как к закалке своей души.
На самом деле это довольно сложная проблема для людей ведущих обычный образ жизни, поэтому, понимая всю сложность вашего положения, я желаю вам развиваться духовно и обрести сильную энергию. Постарайтесь не концентрироваться на плохих эмоциях, занимайтесь духовной практикой, а человек, за которым вы ухаживаете, пусть будет индикатором вашего продвижения.

2000-09-02 17:27:59
Олег
Я ненавижу одного человека.Я понимаю что не должен ненавидеть,но не могу избавится от этого чувства. Этот человек очень сильно болен и мне приходится за ним ухаживать и от этого ненависть еще более усиливется.Мне очень трудно с этим жить.Скажите, можно ли избавится от такой ненависти, и как?

Назад

Наверх