Обучение медитации mp3
Начните изучение материалов сайта с чтения книги Зов Вечности! Так же Вы можете скачать музыку для медитации бесплатно, аудио-записи с семинара по Интегральной Йоге Шри Ауробиндо.

Есть два способа избежать расставленных женщиной сетей: первый - сторониться всех женщин и второй - любить всех созданий.
Мысли и афоризмы
Шри Ауробиндо

Древние учения говорят, что миры нисходящие от Сат-Чит-Ананды до материи созданы падением истинного Эго — то есть первый разделяющий взгляд на себя как на Существование породил разделение Единого Существования на множество существований, на множественный взгляд и, как следствие, появление отдельных Джив. Миры нисходят постепенно, по мере разделяющего видения и осознания своих качеств и качеств окружающего пространства. Миры, примыкающие к Сат-Чит-Ананде, все еще обладают качествами божественного сознания безграничного пространства, бесформенности, вечности времени, которое только начинает смутно осознаваться, ощущение своего существования и одновременно несуществования. Постепенно осознание своего бытия проясняется и процесс отделения и отдаления-нисхождения продолжается. Это долгий, постепенный процесс, понижающий качество, утонченность, неуловимость сознания. Процесс проявления и становления.
Высшая Йога, Николай S.A.N.T

Практика йоги и медитации	2011 г.

ИНИЦИАЦИЯ ГУРУ-ЙОГА 3

Николай S.A.N.T

1. Распечатайте фото Николая С. на принтере, форматом А4.
2. Повесьте на стене, чтобы нижний край фото был на уровне ваших глаз, когда вы стоите.
3. Встаньте на небольшом расстоянии или на вытянутую руку и направьте взгляд немного вверх, как показано на фото. На фотографии вы видите белый свет, идущий потоком сверху. Почувствуйте этот поток, идущий сверху на Вас. Немного постойте, закрепляя эти ощущения, затем удерживайте в течении дня в движении и покое.

ИНИЦИАЦИЯ ГУРУ-ЙОГА 3 вариант 2

1. Распечатайте Схему Инициаций.
2. Повесьте у себя на стене.
3. Почувствуйте верхнюю, расходящуюся сферу, как параболу над головой, у себя в пространстве над головой.
4. Продолжайте смотреть на Схему Инициаций и ощущать открытость пространства над головой как можно дольше, осознавая как ваше сознание открывается каузальной энергии. (Вы можете это делать сидя, стоя или лёжа.)

Назад

Наверх