Обучение медитации mp3
Начните изучение материалов сайта с чтения книги Зов Вечности! Так же Вы можете скачать музыку для медитации бесплатно, аудио-записи с семинара по Интегральной Йоге Шри Ауробиндо.

О воин и герой Господа, в чем твоя печаль, бесчестие или боль? Ибо жизнь твоя - это слава, дела твои - служение, победа - твое обожествление, поражение - твой триумф.
Мысли и афоризмы
Шри Ауробиндо

Если душа созрела, то она знает свои цели, стремления и задачи. Она знает препятствия и видит пути решения проблем. Она не обманывает себя и все обстоятельства жизни использует для приближения к намеченному свершению. Даже ведя семейную жизнь, накапливая материальные средства или окунаясь в насыщенные внешние связи, душа не теряет своего наблюдающего видения и не способна захватиться тем, что захватывает сознание незрелой души. Наоборот, вся насыщенность, активность и внешние устремления пресыщают, истощают и откидывают назад. Всё внешнее и обыденное не способно захватить сознание зрелой души, но отстраняет и повышает осознанность и наблюдающий взгляд. Она сама использует все внешнее и преходящее для осознания бренности, непостоянства, изживания стремлений натуры, для отстранения и приближения к внутреннему и незатрагиваемому существованию. Она выбирает свой путь, свою судьбу и способы приближения к цели.
Высшая Йога, Николай S.A.N.T

Практика йоги и медитации	2011 г.

ИНИЦИАЦИЯ ГУРУ-ЙОГА 3

Николай S.A.N.T

1. Распечатайте фото Николая С. на принтере, форматом А4.
2. Повесьте на стене, чтобы нижний край фото был на уровне ваших глаз, когда вы стоите.
3. Встаньте на небольшом расстоянии или на вытянутую руку и направьте взгляд немного вверх, как показано на фото. На фотографии вы видите белый свет, идущий потоком сверху. Почувствуйте этот поток, идущий сверху на Вас. Немного постойте, закрепляя эти ощущения, затем удерживайте в течении дня в движении и покое.

ИНИЦИАЦИЯ ГУРУ-ЙОГА 3 вариант 2

1. Распечатайте Схему Инициаций.
2. Повесьте у себя на стене.
3. Почувствуйте верхнюю, расходящуюся сферу, как параболу над головой, у себя в пространстве над головой.
4. Продолжайте смотреть на Схему Инициаций и ощущать открытость пространства над головой как можно дольше, осознавая как ваше сознание открывается каузальной энергии. (Вы можете это делать сидя, стоя или лёжа.)

Назад

Наверх