Обучение медитации mp3
Начните изучение материалов сайта с чтения книги Зов Вечности! Так же Вы можете скачать музыку для медитации бесплатно, аудио-записи с семинара по Интегральной Йоге Шри Ауробиндо.

Если бы люди смогли получить хотя бы мимолетный проблеск того бесконечного наслаждения, тех совершенных сил, тех светоносных сфер стихийного знания, того глубочайшего покоя нашего бытия, которые ожидают нас на просторах, пока еще не достигнутых нашей животной эволюцией, они бросили бы все и не успокоились бы до тех пор, пока не овладели бы этими сокровищами. Но узок путь, с трудом поддаются двери, и всегда начеку страх, недоверие и скептицизм - верные стражи Природы, не дающие нам покинуть ее привычные пастбища.
Мысли и афоризмы
Шри Ауробиндо

Из Великого Принципа появляется Существование, которое есть Сознание, и Оно есть Блаженство. То, что начинает осознавать себя как великую Сат-Чит-Ананду, то, что является началом Всевышнего, с которым мы можем соприкоснуться, то, в чем мы можем раствориться, войдя в Нирвану. Непостижимое, Запредельное, Существование находят отражение в древних сказаниях о сотворении мира — Бог Отец, Бог Сын, Дух Святой. Но то, что выражено в религиях, есть восприятие Великого триединства с более низких уровней проявленной вселенной, где они становятся доступны восприятию человека. Не просто человека, но святого, получившего откровение или поднявшегося на Небеса сотворенных миров.
Высшая Йога, Николай S.A.N.T

Практика йоги и медитации	2003 г.

ИНИЦИАЦИЯ ГУРУ-ЙОГА 2

Николай С.

Эта инициация может использоваться и быть эффективной при сильной духовной связи с Учителем, когда ваша душа тянется к нему. Так же эту инициацию можно использовать при любых сильных, навязчивых желаниях, эмоциях, влюбленности и непреодолимого желания обладать чем-либо.

Необходимо сесть, представить и почувствовать перед собой на расстоянии 2,5-3 метров своего духовного Учителя (любимого или возлюбленную, объект своего желания или объект вызвавший у вас сильные чувства или эмоции - будь то ненависть или любовь, радость или печаль…)

Расслабьте и высвободите ту энергию и эмоцию, которая переполняет вас. Направьте ее на объект вашей медитации и позвольте вашей энергии заполнить пространство до объекта медитации, слиться с ним и почувствовать это пространство перед собой. Не зажимайте энергию и дайте ей свободно расходиться в стороны, заполняя все большее пространство перед вами и вокруг вас, изливаться из объекта медитации и сливаться с вами.

Необходимо почувствовать силу, энергию и эмоцию в объекте медитации, позволить ей сливаться с вашей внутренней эмоцией и силой, почувствовать широкий столб энергии от вас до объекта медитации, без четких границ и шире диаметра высоты вашего тела. Вы должны чувствовать контакт с объектом медитации через этот столб энергии каждой частью своего тела.

Начинается медитация с переполнявшей вас силы, эмоции, или желания, но постепенно энергия преобразуется в свет и радость единения, все больше расширяясь и уплотняясь. Сила расслабленна и переполняясь распирается и расходится во все стороны, постепенно мощный, плотный поток от объекта вашей медитации наполняет все пространство перед вами и вокруг вас.

Это состояние можно удерживать постоянно, если представлять своего Гуру или Всевышнего, возлюбленного перед собой непрерывно, постоянно погружаясь все глубже и глубже в Его силу, постоянно созерцая Его и удерживая Его присутствие, которое обволакивает вас со всех сторон.

P.S. Эту медитацию можно использовать при любых сильных желаниях и привязанностях, главное расслабить энергию в той чакре, из которой она идет и позволить ей слиться с пространством перед собой. Например: вы хотите съесть вкусную вещь, которая вам недоступна - вы представляете ее пред собой на расстоянии 2,5-3 метра в увеличенном формате (не меньше 50 см в диаметре), чтобы поток энергии был широким. После этого вы направляете свое желание или эмоцию на этот предмет, который вы хотите получить. Позволяете энергии быть расслабленной и слиться с вашим объектом желания, после этого созерцаете энергию и делаете то, что написано в инициации.

Назад

Наверх